Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
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63,2 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2983 kcal
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Líp: 72,46g | Prot: 84,07g | Carbs : 285,99g.
Jantar: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Пицца с Ветчиной и Грибами. mais...
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1573 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 36 minutos, Descansar - 14 horas e 24 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de omyt55
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