Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
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78,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3790 kcal
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Líp: 137,89g | Prot: 244,90g | Carbs : 368,18g.
Pequeno Almoço: Leche Semidesnatada, Carrefour Fibra Sticks, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Galletas Digestive. Jantar: Alteza Arroz Blanco Cocido, Galbani Mozzarella, Hacendado Pollo Asado, Tomate Frito, Maggi Puré de Patatas, Hacendado Espinaca Cortada, Cebollas, Garbanzos Crudo, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Queso Rallado Especial Fundir, Casa Tarradellas Jamón Cocido Extra, Carrefour Masa para Pizza. Snacks/Outros: Tomates. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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