Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
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109,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Líp: 68,95g | Prot: 82,11g | Carbs : 134,48g.
Pequeno Almoço: Jumbo Petit Pain Wit, AH Geitenkaas Jong Belegen 30+, Omelet. Almoço: Jumbo Chorizo. Jantar: Conimex Kroepoek Naturel, Sperziebonen, Kippenvleugel, AH Kippenlevertjes, Nasi Goreng. Snacks/Outros: Stroopwafel. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Binja
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