Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
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62,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Líp: 46,01g | Prot: 51,05g | Carbs : 109,76g.
Pequeno Almoço: Şekersiz Çay, Zeytin, Doğal Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Almoço: Kırmızı Erik. Jantar: Mercimek Çorbası, Taze Fasulye. Snacks/Outros: Sütlü Kahve, Kavun (Kokulu Kavun), Çerezya Spesiyal Kokteyl Kuruyemiş, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ozlemaydınn
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