Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
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90,4 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 90,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Líp: 15,03g | Prot: 97,91g | Carbs : 143,27g.
Pequeno Almoço: Saphir Pasta Sauce Tomate-Arrabiata, Rote Paprika, Edeka Kidney Bohnen, Eisbergsalat, Antep Dürüm. Jantar: Female Plus Vegan Connection Hazelnut, Pink Lady Äpfel. Snacks/Outros: ZEC+ Amino EAA Cola, ZEC+ ZMA, ZEC+ Creatine HCL, Seeberger Paranüsse. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bocadillo69
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