Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
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86,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Líp: 84,12g | Prot: 90,89g | Carbs : 21,56g.
Almoço: Aldi Unsweetened Almond Milk, Aldi Dutch Gouda Cheese Slices, Egg, Aldi Mild Pepperoni. Jantar: Batts Real Mayonnaise, Florette Crunchy Side Salad, Courgette, Aubergine, Mozzarella Cheese, Lidl Deluxe Pork Chipolatas, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Grilled). Snacks/Outros: Bullet Proof Keto Cappachino, Chicken Light Meat, Chicken Dark Meat. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maggy May
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