Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
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82,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1784 kcal
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Líp: 40,94g | Prot: 202,91g | Carbs : 132,53g.
Pequeno Almoço: ZEC+ Clean Concentrate Butterkeks, ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, EAA, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Brokkoli, Tiefgefroren, Landjunker Putenbrustfilet Teilstück, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei, Brokkoli, Tiefgefroren, Zwiebeln, Tomaten, Gekochtes Ei. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarcoHL
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