Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
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83,7 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1885 kcal
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Líp: 43,53g | Prot: 148,15g | Carbs : 137,15g.
Pequeno Almoço: Plátano, Café Instantáneo , Trujillo Jamón Serrano, Huevo. Almoço: Cerveza, French's Mostaza Classic Yellow, Guallarauco Helado Frutilla Naranja, Mas Vida Brotes de Alfalfa, El Buen Corte Asado Americano, Lider Lomo Liso, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Jantar: Costa Rolls Nuts, Saniito Tortilla de Maíz, Pancho Villa Frijoles Refritos Negros, Cebollas, El Buen Corte Asado Americano. Snacks/Outros: Plátano. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pancho99
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