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ahora si! pan 100% hecho x mi, sin ayuda de mi mama!!! pan con harina integral, centeno y semillas
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1818 kcal
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Líp: 68,18g | Prot: 91,18g | Carbs : 207,77g.
Pequeno Almoço: Great Value Mantequilla de Mani, Unimarc Hallulla Integral, Mermelada, Café Gold Choco Moka. Almoço: Estofado de Carne, Cebollas, Tomates, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Salmón al Horno o a la Parrilla. Jantar: Sopaipilla, Great Value Aceite Extra Virgen de Oliva en Aerosol , Huevo Frito sin Grasa, Unimarc Hallulla Integral. Snacks/Outros: Solen Winergy Peanut, Solen Winergy Peanut. mais...
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1412 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Limpeza - 7 minutos, Agachamento - 14 minutos, Descansar - 14 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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 Comentários
Pido los 3
De abajo con huevo y pimienta 😅
04 out 20 por membro: Nikky_32
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05 out 20 por membro: eliza ej
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Histórico de Peso de eliza ej
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