Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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61 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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702 kcal
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Líp: 23,85g | Prot: 47,38g | Carbs : 85,87g.
Pequeno Almoço: Pepes Ikan Mas, Kacang Panjang Hijau, Pepaya. Almoço: Jus Strawberry, Sirsak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Pepes Ikan Mas. mais...
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1710 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de aitarigan
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