Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
947 kcal
|
Líp: 33,95g | Prot: 36,54g | Carbs : 127,60g.
Pequeno Almoço: Roma Biskuit Kelapa, HiLo Active Vanilla. Jantar: Bakso Ikan, Gudeg, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Outros: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Lupis, Dadar Gulung. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juneeahh
|