|
연휴 끝나감
|
58 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
8644 kcal
|
Líp: 375,28g | Prot: 359,34g | Carbs : 444,93g.
Almoço: 마늘치킨, 생맥주. Jantar: 순살치킨, BBQ치킨 양념치킨, 레드 식사용 와인, 서울우유 치즈팝 에멘탈, 크라운제과 츄러스, 맥주, 소주, 대창, 막창, 영진식품 밭두렁, 아몬드. Snacks/Outros: 아메리카노, 파리바게트 에그타르트. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de joe17402
|