Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
956 kcal
|
Líp: 55,08g | Prot: 48,11g | Carbs : 71,70g.
Pequeno Almoço: Leibniz Печенье, Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо без Жира, Пискаревский Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almoço: Брест Литовск Сыр Финский, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Лента Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Jantar: Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Сердечки в Сметане. Snacks/Outros: Doppel Herz Омега 3-6-9. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tania_tania_
|