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Getting there..... where did that week go. Have a good one all.
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97,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1901 kcal
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Líp: 52,22g | Prot: 106,57g | Carbs : 249,89g.
Pequeno Almoço: Aldi Semi-Skimmed Milk, Tesco Organic Oats, Canderel Sugarly. Almoço: Marks & Spencer Triple Cooked Chips in Beef Dripping, Sainsbury's Wholegrain Brown Rice, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Green Peas (Frozen) , Sainsbury's Red Onions, Mayflower Medium Curry Sauce Mix. Jantar: Aldi Medium Free Range Eggs , Aldi Large White Pitta Bread. Snacks/Outros: Stripfast Meal Replacement, Oat Milk. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sf_42
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