Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2555 kcal
|
Líp: 79,13g | Prot: 140,23g | Carbs : 314,07g.
Pequeno Almoço: Банан, Бурже Хлеб Многозерновой, Окей Свинина Карбонад, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Вареное Яйцо, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные. Almoço: Myprotein Арахисовая Паста, Протеиновые панкейки. Jantar: Банан. Snacks/Outros: Myprotein Арахисовая Паста, Груша, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de colavanila1975
|