Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
|
97 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3634 kcal
|
Líp: 123,15g | Prot: 106,14g | Carbs : 520,84g.
Pequeno Almoço: Калинка Сметана 22%, Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Белтея Гематоген Кокосовый, Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Батон Нарезной, Очень Сахар. Almoço: Печенье Простое или на Кефире , Роллтон Спирали, Ягодный Пирог, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Макароны Отварные. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Виктор Михневич
|