Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1703 kcal
|
Líp: 94,17g | Prot: 102,00g | Carbs : 116,11g.
Pequeno Almoço: Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Магнит Яйцо Варёное , Аморе Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Дикси Виноград Кишмиш, Гречка с Куриным Филе. Jantar: Магнит Персик, Пятерочка Яблоко Сезонное , Черкизовский Сальчичон, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Какао-Порошок (Несладкий), Коровка из Кореновки Сметана 25%, Творог 9%. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vetala13
|