Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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96,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Líp: 137,84g | Prot: 179,79g | Carbs : 12,16g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo tipo Gouda , Itambé Manteiga Extra com Sal. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Panela. Jantar: Tirolez Queijo Coalho, Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Seara Linguiça Toscana, Sadia Meio da Asa Tulipa. Snacks/Outros: Scala Requeijão Cremoso, Nestlé Creme de Leite Leve, Tirolez Queijo tipo Gouda . mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dernao
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