Gente jejum intermitente desregula o sono????

1320 kcal Líp: 85,90g | Prot: 86,71g | Carbs : 54,02g.   Pequeno Almoço: Kodilar Biscoito de Arroz Integral, Queijo Branco, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia. Almoço: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Crua, Subway Tomate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Peixe Cação. Jantar: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Teixeira Manteiga com Sal, Ovo Frito, Peixe Cação, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem. mais...

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