Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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99,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1815 kcal
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Líp: 62,73g | Prot: 138,11g | Carbs : 9,71g.
Pequeno Almoço: Fried Egg. Jantar: Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Fage Total Greek Yogurt Plain, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Outros: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Alcoholic Beverage (100 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de trsdos
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