Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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62,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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353 kcal
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Líp: 14,81g | Prot: 18,24g | Carbs : 40,17g.
Pequeno Almoço: Mamão Formosa, Purity Leite de Soja Zero, Café. Almoço: Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. mais...
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1851 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cleiagru
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