Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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79,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Líp: 65,86g | Prot: 127,83g | Carbs : 171,31g.
Pequeno Almoço: Tahu Isi, Nasi Putih, Gulai Daging Sapi, Nangka. Almoço: Tahu Isi. Jantar: Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Bakpao. Snacks/Outros: Kepala Djenggot Teh Hijau. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de etafloreta
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