Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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144,0 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 67,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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653 kcal
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Líp: 22,89g | Prot: 39,36g | Carbs : 71,92g.
Almoço: Clementines . Jantar: Asda Iceberg Lettuce, Tesco Chorizo, The Croutons Co Garlic & Herb Croutons, Tesco Reduced Fat Caesar Dressing, Pepper, Cucumber (with Peel), Asda Spring Onions. Snacks/Outros: Graham's Skyr Passion Fruit, Mango & Papaya. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cazzza48
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