Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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79,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Líp: 43,38g | Prot: 31,49g | Carbs : 165,37g.
Pequeno Almoço: Орешки со Сгущенкой, Сахар, Кофе, Кулиничи Хлеб Рижский, Жареное Яйцо. Almoço: Кулиничи Хлеб Рижский, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Булгур (Вареный). Snacks/Outros: Сильпо Торт Четыре Встречи , Сахар, Кофе с Молоком. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de щ людмила
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