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almoço de hoje
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1248 kcal
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Líp: 72,29g | Prot: 48,47g | Carbs : 117,00g.
Pequeno Almoço: Crepioca, Café com Leite Integral, Queijo Coalho. Almoço: Sadia Almôndegas de Carne , Banana-da-Terra Madura Fervida, Subway Tomate, Repolho-Roxo, Vagem Cozida. Jantar: Café com Leite Desnatado, Dunorte Castanhas de Caju, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Snacks/Outros: Queijo Coalho, Mexerica. mais...
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2632 kcal
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Exercício:
caminhada - 1 hora e 55 minutos, Descansar - 14 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Adrylove.as
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