Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Líp: 48,47g | Prot: 95,42g | Carbs : 131,20g.
Pequeno Almoço: Ikan Mas, Nasi Putih, Sayur Campuran. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Ikan Mas Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pangsit Goreng. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yopi mirandaa
|