Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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97,9 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Líp: 46,32g | Prot: 58,09g | Carbs : 139,50g.
Pequeno Almoço: S. Martino Torta ai 5 Cereali e Mele, Pere Abate. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cime di Rapa, Pesce Spada. Jantar: Vegamo Burger alle Verdure, Cirio Legumi e Cereali, Pane Bianco, Citterio Mortadella. Snacks/Outros: ManuSol Prugne Secche Denocciolate, Nespresso Caffè , Nestlé Fitness Red Berries. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gio_B74
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