|
jangan lupa makan, karna diet bukan berarti kelaparan😂
|
447 kcal
|
Líp: 8,47g | Prot: 49,15g | Carbs : 48,99g.
Pequeno Almoço: Mangga, Herbalife Nutritional Shake Mix. Almoço: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, ABC Terasi, Kecambah, Cabai Merah atau Rawit, Shirataki Nasi, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Herbalife Nutritional Shake Mix. mais...
|
|
 Comentários
itu nasi kak .. bening bgt
07 out 20 por membro: n3v_venuzuela
|
itu shirataki rice kak (bantu jawab)
07 out 20 por membro: amanda priyanti poiyo
|
07 out 20 por membro: arianinia321
|
manis kek nasi putih gitu gak rasanya kalo shirataki?
07 out 20 por membro: hanif05
|
Hambar kenyal2 gtu ..rendah kalori masaknya gampang
07 out 20 por membro: arianinia321
|
Nasi shirataki itu kak, kalo mnurutku teksturnya mirip kolang kaling tp bentukannya nasi, dan rasanya hambar tentunya😅
07 out 20 por membro: tiabecky
|
mau tanya kak sendok garpunya beli dimana yaa? makasii
07 out 20 por membro: iyousee_
|
sisanya olahraga dong pastinya kak😆
07 out 20 por membro: Santi_des
|
Sendok garpu beli di shopee kak, sama piringnya juga
08 out 20 por membro: tiabecky
|
Iya dong, tp olahragaku cuma jalan cepat ama senam aja. Kalo work out yg ala2 cloe thing baru nyoba sekali udah engap2an nafasnya😂
08 out 20 por membro: tiabecky
|
boleh tau nama tokonya di shopee kak?
09 out 20 por membro: iyousee_
|
Oesingcraft kak nama tokonya
09 out 20 por membro: tiabecky
|
09 out 20 por membro: ayumico
|
Cara masak shiratakinya gmna kak buat 1x makan?
22 out 20 por membro: alingrace16
|
Aku masaknya cuma tak rebus biasa aja, kayak mau bkin mie gt, kurleb 20mnitan sampe mateng. Airnya agak banyak gpp, gak bakalan benyek kayak bubur kok. Kalo udah mateng nasinya aku saring/tiriskan karna airnya sengaja tak lebihin.
23 out 20 por membro: tiabecky
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tiabecky
|