Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Líp: 58,55g | Prot: 119,83g | Carbs : 70,26g.
Pequeno Almoço: Whey BRN Foods Whey Protein. Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Ovo Mexido, Ovo, Qualitá Nozes sem Casca. Jantar: Couve Manteiga Crua, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Sadia Sobrecoxa. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabyrodrigues08
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