Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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99,6 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 29,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Líp: 67,08g | Prot: 89,58g | Carbs : 178,76g.
Pequeno Almoço: Raisins, Carrefour Gésiers de Volaille, Petits Pois (Surgelés), Pâtes (Cuites), Avocat. Almoço: Karéléa Pâte à Tartiner, Carrefour Lait Écrémé, Flocons d'Avoine. Jantar: Clémentines, Saucisson Sec, Carrefour Pâtes Complètes, Carrefour Gésiers de Volaille, Bjorg Quinoa Lentilles Bio. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Macha Borgo
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