Not all beige food is bad!!!! Porridge, Alpro vanilla, banana and peanut butter .... around 360 calories. Unusual tea due to a late bike ride but bloomin’ marvellous !!!

896 kcal Líp: 26,39g | Prot: 16,96g | Carbs : 149,23g.   Pequeno Almoço: Oranges . Almoço: Cucumber (with Peel), Tesco Free From Salad Cream, Tomatoes. Jantar: Alpro Soya Vanilla Yogurt, Pip & Nut Peanut Butter, Bananas , Moma Almond Butter & Salted Caramel Porridge. Snacks/Outros: Vitalite Dairy Free Margarine, Violife Grated Vegan Cheese , Genius Triple Seeded Soft Roll, Tesco Dairy Fudge, Asda Fresh Tastes Pineapple Slices. mais...
123 kcal Exercício: Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...

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Comentários  
Sorry .... 390 calories !!!! 
07 out 20 por membro: SairThom
Your comment about beige food reminded me of a fad diet from back in the day. No white food allowed. That was all there was to it.  
07 out 20 por membro: Anne_145
Sounds wonderful. 
08 out 20 por membro: phil baxter
Hi Phil, I don't know if you are referring to SairChew's breakfast or to the no white diet! But now I think about it, the no white diet has some merit. No cream, white sauces, mayo, ice cream, white rice, white bread, white pasta etc. 
08 out 20 por membro: Anne_145
Anne_145 yes !!!! I remember that one !!! You’re right though, it’s probably not a bad idea !!!!  
08 out 20 por membro: SairThom
Phil Baxter .... if you do mean my tea and not the no white food diet then I can tell you it was absolutely beaut !!!! 😊😊 
08 out 20 por membro: SairThom
I did mean the tea 🙂 
08 out 20 por membro: phil baxter

     
 

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