|
На кето пятый день .. сладкого не хочется !!! Сделала замеры в начали пути , за весом не слежу.. планирую сделать замеры 20 числа для сравнения ! Пока особо не разобралась что и когда есть ну бжу держу .. изучаю это питание .. поделитесь своим мнением об этом питании ?? Сколько сидите ? Как результат ? Буду рада услышишь ваше мнения !
|
1207 kcal
|
Líp: 59,63g | Prot: 144,01g | Carbs : 7,21g.
Pequeno Almoço: Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк, Oldenburger Сыр Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная. Almoço: Куриная Грудка Отварная. Jantar: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Outros: Болгарский Перец. mais...
|
|