Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
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82,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 27,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Líp: 33,73g | Prot: 46,84g | Carbs : 155,50g.
Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Telur Dadar, Tahu Kukus, Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng, Tahu Isi, Nasi Putih. Snacks/Outros: Gula Merah, Kue Putu Ayu. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZD Jasmine
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