Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
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81,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Líp: 65,07g | Prot: 83,60g | Carbs : 108,60g.
Pequeno Almoço: Landgenoot, Becel Omega 3 Plus, AH Excellent Pain de Madeleine. Almoço: Witlof, AH Italiaanse Kruidenmix, Zwarte Peper, Zout, Olijfolie, AH Italiaanse Roerbakgroente, Jumbo Geraspte Kaas Jong 48+, Gekookt Ei, Eiwit. Jantar: Cheesecake, AH Kleine Krieltjes, Goulash soep. Snacks/Outros: AH Snack Tomaatjes , SPA Rood, Rettich, Drinklicious Aardbei Watermeloen, Rettich, Jumbo Groene Thee met Citroengras en Citroen, Jumbo Groene Thee met Citroengras en Citroen. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Dat is een lekker begin 👍🏽
08 out 20 por membro: AviaMar
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Histórico de Peso de jjavo
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