|
Долгожданный минус в 10 кг. Путь, оказавшийся тернистым, начинался ещё в январе. Несколько раз начинала и снова бросала. Сейчас чёткая цель и желание стать лучше. Останавливаться на достигнутом конечно же не буду. Дальше - больше.
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1242 kcal
|
Líp: 35,95g | Prot: 79,36g | Carbs : 155,92g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Яблочное Варенье, Сметана , Сырники, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Jantar: Виноград, Гиппо Хлеб Овсяный, Сметана , Суп Грибной. Snacks/Outros: Exponenta Active Вишня-Ревень. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
 Comentários
🌹🌹🌹поздравляю вас!!! очень рада за вас, хоть кому то удаётся достичь долгожданной цели😍
08 out 20 por membro: МиссНатали
|
Не останавливайтесь на достигнутом!) Поздравляю Вас! 🥳🥳🥳
08 out 20 por membro: 1vred
|
Это отличный результат! У меня примерно тот же старт, что и у вас, тоже сделана 10ка, и такая же цель по итогу ))) у меня правда результат с мая. Но сейчас топчусь на месте (
08 out 20 por membro: Yu_Oswin
|
Я начала похудение с февраля месяца, вес был 110 кг, сейчас уже 76,8! Тоже было всякое, даже было, что уже руки опускались, но я шла вперед! Если у меня получилось, то и у вас все получится!!! Главное не останавливаться на достигнутом и верить в себя!!! И ещё одно: поздравляю вас с 10 потерянных кг🥇🏆💪
08 out 20 por membro: goncharolga
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mint peach
|