Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
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143,3 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 67,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Líp: 27,10g | Prot: 63,09g | Carbs : 113,37g.
Almoço: Golden Delicious Apples. Jantar: Tesco Fresh Gnocchi, Tesco Reduced Fat Chorizo, Red Onions, Tesco Reduced Fat Mozzarella , Tesco Tinned Tomatoes. Snacks/Outros: Clementines , Graham's Skyr Passion Fruit, Mango & Papaya. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cazzza48
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