Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
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91 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Líp: 66,78g | Prot: 114,36g | Carbs : 43,78g.
Pequeno Almoço: Dux Whey Protein Concentrado, Molico Leite Desnatado Zero Lactose. Almoço: Brócolis Cozido, Queijo Coalho, Baked Potato Strogonoff de Filé Mignon, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giselli21
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