Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
|
117,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 48,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1031 kcal
|
Líp: 27,94g | Prot: 99,22g | Carbs : 83,32g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Herbalife Формула 1 со Вкусом Клубники, Herbalife Травяной Напиток Классический. Almoço: Herbalife Травяной Концентрат, Треска Отварная, Уха. Jantar: Пестравка Кефир 1%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Delicato Какосовое Масло, Туймазыагрогриб Вешенки, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Herbalife Травяной Концентрат. Snacks/Outros: Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Формула 1 со Вкусом Клубники, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Травяной Концентрат, Yoo Go Комплекс Клетчатки Active Fiber Яблако-Лимон. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Inna_Naumova
|