Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Líp: 52,12g | Prot: 58,14g | Carbs : 213,19g.
Pequeno Almoço: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Паштет из Куриной Печени, Цикорий с Молоком, Mollis Каша 4 Злака Абрикос. Almoço: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Сухари, Пиканта Кабачковая Икра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Nina Farina Тараллини с Чесноком , Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ^_^Татьяна
|