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cocostar hemde fitimsi..:D
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1487 kcal
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Líp: 79,78g | Prot: 56,66g | Carbs : 142,66g.
Pequeno Almoço: Domatesler, Çay Şekerli, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Pişi. Almoço: Lezita Piliç Nugget, Ev Yapımı Yoğurt. Jantar: Kuzu Eti, Ev Yapımı Yoğurt, Muz, Bulgur Pilavı, Çoban Salatası. Snacks/Outros: Eti Karam Bitter, Fıstık Ezmesi, Muz. mais...
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1718 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ayseabat
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