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1854 kcal
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Líp: 54,67g | Prot: 123,09g | Carbs : 186,29g.
Pequeno Almoço: Nestlé Bolero Cereais e Fibra, Mimosa Leite Meio Gordo, Milhafre Manteiga com Sal, Panrico Pão de Forma 9 Cereais. Almoço: Compal Clássico Laranja do Algarve, Croutons Simples, Continente Azeitonas Verdes Descaroçadas, Nespresso Café Expresso, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Continente Mix Puro Prazer, Pepino (Descascado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Banana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Outros: Ucal Leite com Chocolate. mais...
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Histórico de Peso de Symbas
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