Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Líp: 56,91g | Prot: 53,99g | Carbs : 210,58g.
Pequeno Almoço: Fruit Juice. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Cooked Mung Beans, Sari Roti Roti Kasur Susu. Jantar: Sari Roti Roti Isi Coklat, Napa Cabbage (Cooked), Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Snacks/Outros: Khong Guan Biskuit Coklat, Dua Kelinci Kacang Sangrai. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de adelle madison
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