Added resistance band to workout as well as a few more exercises.

Football day! 🏈

Shrimp fritters for dinner! 🥘

Roll Tide Roll!!

1149 kcal Líp: 53,83g | Prot: 59,47g | Carbs : 104,47g.   Pequeno Almoço: Boiled Egg, Toasted White Bread. Almoço: Shrimp Cake or Patty. Jantar: Savannah Classics Sweet Corn Hushpuppies, Shrimp Cake or Patty. Snacks/Outros: Jell-O Strawberry Gelatin Snack. mais...
595 kcal Exercício: Cozinhar - 20 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 8 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 21 minutos, Alongar (Yoga) - 3 minutos, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 15 minutos, Apple Health - 22 horas e 53 minutos. mais...



     
 

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