|
свою десяточку отбегала, уже не так тяжело как в 1 раз было теперь, цедь - 15 км))
|
919 kcal
|
Líp: 32,43g | Prot: 59,72g | Carbs : 95,04g.
Pequeno Almoço: Ашан Имбирь в Сахаре, Курага, Грецкие Орехи, 5 Морей Горбуша Натуральная , Кухня на Районе Густой Фасолевый Суп с Мясом . Jantar: BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. mais...
|
|
1678 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora e 20 minutos, треня - 18 minutos, Descansar - 14 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shining_buddha
|