Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
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81,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Líp: 47,21g | Prot: 56,56g | Carbs : 216,91g.
Pequeno Almoço: Красные Помидоры, Овсяноблин. Almoço: Subway Овощной Ролл. Jantar: Квашеная Капуста, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Чеснок. Snacks/Outros: Тыквенные Семечки, Виноград, Макдоналдс Кофе Латте. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de resist.88
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