Jornal de ienna83, 11 out 20

Любимейший завтрак) Сегодня с грецким орехом вместо корицы) на 430 ккал плюс кофе за кадром)

---

1800 kcal

Líp: 52,81g | Prot: 105,18g | Carbs : 223,74g.   Pequeno Almoço: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Global Village Сахар Тростниковый, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Омлет с яблоком, медом и корицей. Almoço: ПП шарлотка, Мёд, Морс с клюквой и яблоком, Falani Маслины без Косточек, Макароны с Яйцом. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Морс с клюквой и яблоком, Ржаной Хлеб, Морс с клюквой и яблоком, Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...