|
На завтрак-обед 853 ккал: яйца скрэмбл на сливочном масле, авокадо, масляная рыбка, низкоуглеводное пирожное «Пражечка» (фирмы Excess Free), кофе на кокосовых сливках с кусочком сливочного масла 🧈 ☕️🥰
|
1599 kcal
|
Líp: 115,58g | Prot: 93,19g | Carbs : 39,54g.
Pequeno Almoço: Parmalat Безлактозные Сливки 20%. Almoço: Sooper Foods Кокосовое Молоко, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Excess Free Торт-Пирожное "Пражечка", Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Jantar: Огурцы Кислого Рассола, Б.Ю. Александров Сырок Line 0,5%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью , Пекинская Капуста, Цветная Капуста, Огурец (без Кожуры), Вкусвилл Поджарка Свиная, ВкусВилл Масло Гхи. Snacks/Outros: California Gold Nutrition Hydrationup Electrolyte Drink Mix, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. mais...
|
|
 Comentários
11 out 20 por membro: lilypetrenko
|
А масло для набора жиров в рационе или так полезно?
11 out 20 por membro: mectabit
|
Я придерживаюсь кето-питания и образа жизни) 75-80% от моего рациона составляют жиры. Пью кофе всегда с добавлением масла 🙂
11 out 20 por membro: Savi_S
|
где вы покупаете такое пирожное?
11 out 20 por membro: AbInAGolvn
|
Заказываю на сайте производителя
11 out 20 por membro: Savi_S
|
Как мило) не прага, а пражечка)
11 out 20 por membro: l.batm.rf
|
Оно так называется) на упаковке написано.
11 out 20 por membro: Savi_S
|
11 out 20 por membro: Ольга Куржунова
|
11 out 20 por membro: cerba1
|
12 out 20 por membro: Savi_S
|
12 out 20 por membro: Savi_S
|
13 out 20 por membro: alyonochka.b
|
14 out 20 por membro: Savi_S
|
Savi_S, добрый день! Хотела узнать о пирожных, хочу заказать. Они действительно вкусные и похожи на настоящие? Тоже хочется себя порадовать иногда вкусняшкой) я пятый месяц на кето, веса желаемого конечно ещё не достигла, но 4 месяца у меня было очень строгое кето, сейчас стала позволять себе немного сыра только. К сладкому довольно равнодушна сейчас, хотя всегда была сладкоешкой)) но перед кд сил нет хочется сладкого и вкусного. Спасибо за ответ)
02 nov 20 por membro: Lilika23
|
Сладкоежкой, конечно)) это все самостоятельный телефон.
02 nov 20 por membro: Lilika23
|
Да, десерты и пирожные точно как обычные, даже более сладкие и вкусные) смотрите фирму Fito Forma / Excess Free. Кето-тортик шоколадный и Трюфель - самые лучшие у них 👍
02 nov 20 por membro: Savi_S
|
Спасибо огромное! А то чего- то не хватает для счастья)) творог пробовала, не зашло, сыр разлюбила, ягоды и не любила, а душа просит вкусного) пойду заказывать. Ещё раз спасибо!
02 nov 20 por membro: Lilika23
|
Попробуйте! Но не увлекайтесь) 1-2 десерта в неделю, а то на них легко подсесть. Я ела как-то одну неделю чуть ли не каждый день, сейчас вот сокращаю. Все-таки все нужно в меру.
02 nov 20 por membro: Savi_S
|
Это я понимаю) у меня впереди ещё 15-20 кг, так что я в качестве приза)) за каждые 10 кг🤣. Меня устраивает набор продуктов кето, на запрещенку не тянет совсем. Но иногда накатывает ностальгия)вот тогда и пригодится тортик. Спасибо за то, что познакомили с такой прекрасной вкусняхой!
02 nov 20 por membro: Lilika23
|
да, я вас понимаю, у меня та же история) Я просто хочу иметь возможность полакомиться. И они все хорошего качества, состав достойный.
02 nov 20 por membro: Savi_S
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|