Jornal de Barbeitas, 11 out 20

Marmitako calentito 🍵 para éste día lluvioso 🌧 y cava 🥂porque es domingo 😊

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2029 kcal

Líp: 60,22g | Prot: 80,83g | Carbs : 262,64g.   Pequeno Almoço: Bimbo Pan Artesano (38g), Jugo de Naranja Recién Exprimido, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Arla Queso Havarti Light, Fontaneda Digestive Chocolate con Leche, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Aguacate. Almoço: Mercadona Barra de Pan, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Cava, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Cebollas, Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Atún Fresco. Jantar: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Fontaneda Digestive Chocolate con Leche. Snacks/Outros: Zespri Kiwi Sungold, Naranjas, Plátano. mais...

2542 kcal

Exercício: Descansar - 12 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas e 10 minutos, Conduzir - 1 hora. mais...