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356 kcal
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Líp: 11,79g | Prot: 15,99g | Carbs : 49,55g.
Pequeno Almoço: Lider Maní, Pasas, Almendras, Soprole Yogurt Protein +, Plátano. mais...
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2767 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club ou Ginásio) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de pablodsalazar
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