|
не хочу завтра рано вставать T∆T
|
825 kcal
|
Líp: 24,25g | Prot: 94,88g | Carbs : 63,80g.
Pequeno Almoço: Тыквенные Семечки, А + Е Вит, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ашан Черника Замороженная, Сливы, Нектарин, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Almoço: Баклажан, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Курица Вареная, Помидоры Черри, Брокколи на Пару. Jantar: Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Арахис, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Миндаль Миндаль, Зеленый Чай, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Редис, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mais...
|
|
 Comentários
А у меня еще пока что каникулы, а потом дистанционка....
11 out 20 por membro: NIKITOKK
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cinnam♡n
|